Relación de la actividad física con el sobrepeso y la obesidad en niños de educación primaria

Abstract

Esta revisión sistemática se centrará en la creciente preocupación por el sobrepeso y la obesidad, especialmente en los niños y niñas con edades comprendidas entre seis y doce años, es decir, que se encuentran en la etapa de educación primaria. Es prioritario que se actúe cuando antes para combatir este problema, ya que incluso La Organización Mundial de la Salud ha considerado este problema como “la epidemia del siglo XXI”, debido al elevado incremento del número de casos en este siglo. Algunos de los puntos clave que se abordarán sobre el sobrepeso y la obesidad serán entender de qué se está hablando exactamente cuando nos referimos a estos problemas, cuáles son sus causas y que consecuencias conlleva, además de cuáles son las maneras para prevenir que se manifieste o cómo se debe actuar si ya ha emergido, con el fin de que no continue desarrollándose. De igual manera, en relación a la temática principal de esta revisión, se analizarán en profundidad numerosos estudios que tratarán sobre diversos programas y actuaciones que se pueden llevar a cabo para la prevención y el enfrentamiento contra cualquier tipo de exceso de peso. Estas estrategias estarán especialmente focalizadas en el aumento de la actividad física, la disminución del tiempo destinado al sedentarismo y la educación nutricional y hábitos de vida saludables.

This systematic review will focus on the growing concern about overweight and obesity, especially in children aged six to twelve years, who are in the primary education stage. It is a priority to act as soon as possible to combat this problem as even the World Health Organization has considered it "the epidemic of the 21st century" due to the high increase in the number of cases in this century. Some of the key points that will be addressed regarding overweight and obesity will be understanding exactly what is being referred to when discussing these issues, their causes, and the consequences they entail, as well as the ways to prevent them from manifesting or how to act if they have already emerged, to prevent further development. Similarly, related to the main theme of this review, numerous studies will be analyzed in depth, addressing various programs and actions that can be undertaken for the prevention and management of any type of excess weight. These strategies will be particularly focused on increasing physical activity, reducing sedentary time, and promoting nutritional education and healthy lifestyle habits.