RESUMEN :
Desde tiempos inmemoriales, el ser humano y su inquietud han querido
descubrir qué hay más allá del mundo que conocen. El avance de la tecnología
ha permitido llevarnos al espacio exterior con el fin de poder dar respuesta a
todas las preguntas planteadas. Sin embargo, el abandono de nuestro entorno
habitual, condicionado en gran medida por fuerzas gravitatorias, para habitar otro
en el cuál estas disminuyen de forma notable, ha supuesto un grave problema
de salud para todos aquellos tripulantes de viajes espaciales de larga duración.
Ante esta problemática embarcaron, en diversos viajes espaciales, diferentes
modelos experimentales con el objetivo de determinar, cuantitativa y
cualitativamente, el alcance en los seres vivos. Tras su regreso a Tierra y en
condiciones gravitacionales normales, se observó que el efecto negativo de la
microgravedad sobre los tejidos musculoesqueléticos se basa en una pérdida de
fuerza y masa muscular, resistencia de los tejidos conectivos, así como de la
arquitectura y resistencia óseas principalmente de miembros inferiores y
columna vertebral que, en la práctica mayoría de las ocasiones, no llegan a
revertir totalmente, produciéndose sarcopenia y osteoporosis precoces, así
como dolor y desequilibrios metabólicos. Ante tales hallazgos, diversos
investigadores han querido enfocar su esfuerzo en determinar qué medidas
tomar para evitar, o al menos mitigar, la pérdida funcional de los tripulantes,
llegando a demostrar que el ejercicio físico, combinado con una adecuada
nutrición y la administración de fármacos como pueden ser los bifosfonatos o
inhibidores de la miostatina entre otros, es un pilar fundamental en su
prevención.
ABSTRACT :
Since time immemorial, human´s curiosity have wanted to discover the
world around them. Technology advances have made it posible, taking us into
outer space in order to provide answers to all these questions. However, leave
our usual environment, conditioned to gravitational forces, to habit another in
which these forces are notably diminished, has meant a serious health problem
for people who travel on long space voyages. To resolve this problem, different
experimental models boarded with a goal: determine, quantitatively and
qualitatively, the impact on living organisms. After return to Earth and under
normal gravitational conditions, it was observed that negative effect of
microgravity on musculoskeletal tissues is based on a loss of strength and muscle
mass, connective tissue resistance, bone architecture and resistance, particulaly
in lumbar spine and low extremities, which, in most cases, are not completely
reversed, producing early sarcopenia and osteoporosis, pain and metabolic
imbalances. In view of these findings, several researchers have focused their
efforts on determining what measures can prevent or mitigate the functional loss
of astronauts. Finally, they have shown that physical exercise with a proper
nutrition and drugs such as bisphosphonates or myostatin inhibitors, are a
fundamental pillar on prevention.
