@misc{10902/33130,
year = {2024},
month = {5},
url = {https://hdl.handle.net/10902/33130},
abstract = {Se define el tiempo de pantalla como el tiempo que se pasa frente a esta, ya sea televisión,
ordenador, teléfonos móviles, tabletas o consolas de videojuegos. En los últimos años, cada vez hay
más opciones de pantalla y su uso se ha convertido en una actividad rutinaria pese a que es
considerado uno de los principales factores causantes de enfermedades no transmisibles y riesgos
para la salud. Entre las principales consecuencias de un uso excesivo se describen problemas de
sueño y de visión, exceso de peso, consumo de comida no saludable, baja actividad física o aumento
de problemas emocionales y de comportamiento.
La finalidad de esta revisión bibliográfica es conocer las recomendaciones acerca del uso de pantallas,
el tiempo de uso real de las mismas y analizar la evidencia científica sobre los efectos colaterales de
su uso excesivo en niños y adolescentes.
En conclusión, el uso excesivo de pantallas tiene consecuencias evidentes en la salud de niños y
adolescentes, afectando a múltiples áreas de la salud. Además, se necesita más evidencia y más
estudios para llegar a conclusiones uniformes y claras en las que no haya controversia.},
abstract = {Screen time is defined as the time spent in front of a screen, whether television, computer, mobile
phones, tablets or video game consoles. In recent years, there are more and more screen options and
its use has become a routine activity despite the fact that it is considered one of the main factors
causing non-transmissible diseases and health risks. Among the main consequences of excessive use
are sleep problems, vision problems, excess weight, consumption of unhealthy food, low physical
activity or increased risk of emotional and behavioral problems.
The purpose of this bibliographic review is to know the recommendations regarding the use of
screens, the actual time of use of them and to analyze the scientific evidence on the side effects of
excessive use of screens in children and adolescents.
In conclusion, excessive use of screens has obvious consequences on the health of children and
adolescents, affecting multiple areas of health. Furthermore, more evidence and more studies are
needed to reach uniform and clear conclusions in which there is no controversy.},
title = {Impacto del uso excesivo de pantallas en niños y adolescentes: efectos colaterales},
author = {Urda Isla, Henar},
}